{"id":4012,"date":"2017-09-08T16:14:35","date_gmt":"2017-09-08T14:14:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.esprit-barbecue-et-vous.fr\/?p=4012"},"modified":"2023-11-28T12:24:20","modified_gmt":"2023-11-28T11:24:20","slug":"recette-bar-a-plancha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.esprit-barbecue.fr\/blog\/recette-bar-a-plancha\/","title":{"rendered":"Bar \u00e0 la plancha"},"content":{"rendered":"\n\n
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Chez Esprit Barbecue, on appr\u00e9cie autant la viande rouge grill\u00e9e qu\u2019un bon filet de poisson. Notre proximit\u00e9 avec le plus grand port de France, situ\u00e9 \u00e0 Boulogne-sur-Mer, nous offre des produits d\u2019une grande fra\u00eecheur. C\u2019est pourquoi aujourd\u2019hui nous vous proposons notre recette<\/a> de bar grill\u00e9 \u00e0 la plancha<\/strong>, appel\u00e9 aussi “loup<\/strong>” en mer M\u00e9diterran\u00e9e. Agr\u00e9ment\u00e9 de crevettes grises cr\u00e9meuses et d\u2019un lit de poireaux fondants, d\u00e9gustez un plat sain et rapide \u00e0 pr\u00e9parer avec des saveurs marines exceptionnelles. D\u00e9couvrez comment sublimer facilement ce poisson depuis votre plancha en cr\u00e9ant un spectacle culinaire qui enchante vos papilles et tout repas en plein air.<\/p>\n\n\n\n

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Temps de pr\u00e9paration : 15 min<\/td>Temps de cuisson : 15 min<\/td>Nombre de personnes : 2<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Ingr\u00e9dients<\/h2>\n\n\n\n